医院消化科李婕琳副主任医师
最近在门诊遇到好几例肠梗阻病例，年纪都不大，很多病例搞不明白自己还这么年轻，平时也没其他毛病，怎么好好地就得了这病。肠梗阻是啥？就是肠内容物通过肠道的时候出现了阻碍，东西越堵越多，最后就都堵在那排不出来，患者会出现腹痛、腹胀、肠鸣、呕吐等症状，病例出现的腹痛多为阵发性绞痛，常令患者痛苦难耐。
肠梗阻是较常见的消化科病症，由于肠内容物被在肠道无法及时排出，会引起肠道有害物质被重吸收进入血液，流转至全身，会引起身体很多部位的损害。另外，若梗阻持续，有可能引起肠绞窄、肠坏死、感染、中毒等危害，甚至威胁到病例的生命健康。
肠梗阻发病急、症状重、危害大，是由哪些因素引起的呢
1、腹部手术病史
在肠梗阻病例中，很多都有腹部手术的病史，或者是剖宫产，或者是胃切除史，或者是肠道的手术史。在这个基础上，饮食习惯差，进食油脂大、辛辣等不健康食物是很多人的饮食必备，还有人喜欢吃凉食或烫食，夏天一口气吃掉好几根冰棍，冬天快速吃完一锅辣烫的火锅食材，这是很多人都有的嗜好。殊不知，这些不良饮食方式很容易刺激肠道，引发或者加重肠梗阻问题。
2、长期便秘
大家或多或少都经历过便秘，便秘的滋味很不少受，还好只是偶尔发生。但如果长期便秘，或反复发生便秘，却不当回事，不去治疗，也不注重调理，就容易引起肠道问题，出现肠梗阻。如便秘同时还有腹胀、腹痛症状，一定要注意了，及时去做肠镜检查。
3、过于肥胖
过于肥胖的人，不仅身体上脂肪多，胃肠上的脂肪也会堆积很多，肠道内有过多脂肪，加上平时的饮食不注意，很容易引起肠道梗阻的发生。
4、生活习惯差
很多肠梗阻病例都有经常熬夜、嗜好烟酒的习惯，有很多是因为工作原因，要上夜班，很多时候往往还会叫夜宵外卖，时间长了很容易引起人体内分泌失调，肠道功能紊乱，引起肠梗阻的出现。
5、肠道肿瘤
腹痛、排便不畅，多数人想到的就是便秘，其实这很可能是肠梗阻在搞事情。很多人认为便秘是正常的现象，事实往往没这么简单，肠道肿瘤引发的肠梗阻也会引起便秘，而这种原因引起的肠梗阻常导致患者无法正常进食，还会出现较严重的反胃、呕吐症状。
出现了腹部疼痛、发胀、呕吐、不排气了，要高度警惕肠梗阻发生，治疗方法如下
怀疑肠医院找医生诊治。提醒大家注意，无论什么原因导致的肠梗阻，不能说自己想法就解决了，自己是解决不了的，病情延误，还容易导致肠管坏死等多种并发症。
肠梗阻治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。目前临床上多数病例都是保守治疗，即通过插胃管、禁食的方法来进行。插胃管主要给胃肠道做一个减压，把里面的液体和气体引出来，减少胃肠道压力。如病例合并感染，则需用抗生素；如病例合并血容量不足或电解质紊乱，则需补液补电解质。做这些的目的是缓解病例的症状。
最重要的还是找对引起肠梗阻的根本原因，再根据病因采取针对性的有效措施：如肿瘤引起的，就要切掉肿瘤；肠道黏连引起的，则可以保守治疗；出现了感染，则需要立即手术。
同时，也要注意生活上做好调理，有助于促使肠梗阻恢复，及预防肠梗阻再次出现。
肠梗阻生活调理注意
饮食多注意，尽量少吃产气食物如豆制品或豆类，这些食物会让肠道产生大量气体，容易加重肠梗阻病情。注意不要吃粗糙、不好消化、口味重的食物，因为肠梗阻病例本来消化能力就较弱，再进食这类食物，会加重肠道负担，容易引发肠内容物逆流呕吐。
病例宜多吃可以加快肠道蠕动、促消化的食物，如各类蔬果。饮食宜清淡，最好养成吃饭慢吃饭规律的习惯。吃完饭可以站立一会，顺时针揉揉腹，但不要做剧烈运动，不然容易引起肠道扭转。
还要提醒大家，平时多喝水，养成规律的排便习惯，保持大便畅通，可以每天适当喝些蜂蜜水，有必要在专业医生指导下吃些润肠通便的药。及时诊治，积极治疗调理，对肠梗阻的恢复非常有帮助。