屁是人体内的浊气，也是身体健康的一面镜子。屁的气味，次数，都能反应出是否有胃肠道疾病。相关研究显示，正常情况下，健康人每天放屁次数应在6-10次左右，排气量应在-1毫升左右。如果每天放屁过多，或者放屁过少都暗示着消化系统可能出了问题。
每天放屁太少可能是这2个原因
1、肠道益生菌太少
每天放屁次数小于5次甚至更少，成天一个屁都不放的人，提示肠道菌群中的产气荚膜梭菌比较少，肠道内益生菌不活跃，肠蠕动能力比较差。这样久了，就会导致食物在肠道的消化过程减慢而造成便秘。建议可以吃一些乳酸菌素片或者其他益生菌。
2、肠梗阻
发生了肠道梗阻的情况，也会导致排气减少。肠梗阻时腹部体征可有牙痛，绞痛时伴有肠型或蠕动波。听诊时听气过水声，可表现为肠鸣音亢进或消失。
每天放屁太多也有危害
屁量大大多于平时，则有可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病，或者一些肝脏和胆囊类疾病等。也有可能是进食方面的原因，如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物。
为什么说“有屁快放”？
1、有屁不放导致便秘
俗话说：“有屁不放，憋坏心脏”，经常憋着不放屁不仅容易让毒气重回身体而影响五脏健康，屁所形成的臭气积在体内还会导致腹痛、消化吸收系统降低，影响排便功能，久而久之也会出现便秘的情况。
2、会慢性中毒
如果进场憋着屁不放，就容易导致慢性中毒，让我们脸色暗黄，消化不良，精神状态变差。我们每天吃进的食物经过胃肠道消化酶和各种菌落的分解反应后，就会产生一些气体，比如二氧化碳和氨气等，而屁就是这些气体的混合物。如果总是憋着不放屁，就会被肠道黏膜重新吸收，从而会导致胸闷、腹胀等症状。
憋回去的屁都去哪儿了？
1、重新待在肠道里
如果在公共场合不好意思放屁，那憋回去的屁就只能重新返回到肠道里，等待着下一次的排气或者在不经意间会慢慢从肛门“溜出来”。
2、被身体吸收
憋回去的屁会重新回到肠道，而逐渐被肠道黏膜的血液再次吸收。除了会导致腹内胀气，还会因为让屁中的毒素物质被肠道反吸收而导致毒素在体内堆积，表现在脸上就会长斑、长痘，长粉刺，肤色干燥暗黄等。
公众场合放屁怎么办？
古罗马曾对公民放屁做出了规定：“禁止公民在公众场所排气”。该法律在当时遭到了无数人的反对而不得不放弃执行，又被改为：“所有罗马人在必要时都应允许排气”。
“屁乃肚中之气，岂有不放之理”。不管是动物还是人类，放屁都是正常的生理活动，不仅对健康有好处，也可能会影响整个环境……有科学家称，在恐龙称霸地球的时期，每年放屁而产生的甲烷量高达5亿2千万吨。而这些臭气使地球温度上升。但也正是这些气体，给后来人类和其他哺乳类动物的生存提供了适宜的温度。由此可见，屁的作用真的很大啊。